Trekkerhut [บ้านพักนักเดินทาง]

ท่องเที่ยวกับ ' ป๋าคมรัฐ ' => ป๋าพาวิ่ง ปั่น => ข้อความที่เริ่มโดย: Pa Khomrat ที่ กุมภาพันธ์ 26, 2014, 03:25:40 pm

หัวข้อ: 26 - 27 เม.ย. 57 วิ่ง Singha Obstracle Run 2014 ณ ไร่บุญรอด เชียงราย
เริ่มหัวข้อโดย: Pa Khomrat ที่ กุมภาพันธ์ 26, 2014, 03:25:40 pm
   ช่วงนี้ อยากลอง กีฬาใหม่ บ้าง  ช่วงนี้ ป๋าว่างพอดี ได้ไปสมัคร ร่วมวิ่ง วิ่ง Singha Obstracle run 2014 ไร่บุญรอด เชียงราย มาแล้ว 

อยากมาบอก สมาชิก เผื่อจะเข้ามาร่วมวิ่งกัน สมาชิก กลุ่ม เราก็ลงชื่อ ซื้อตั๋วกันไปแล้ว 13 คน หรือ มากกว่าแล้วมั้ง

ใครบ้างต้องให้ เล็ก มาบอกอีกที   สนใจ เข้าไปสมัครที่เวบนี้ 

http://ama-events.com/index.php/en_US/race-info-10.html (http://ama-events.com/index.php/en_US/race-info-10.html)
หัวข้อ: 26 - 27 เม.ย. 57 วิ่ง Singha Obstracle Run 2014 ณ ไร่บุญรอด เชียงราย
เริ่มหัวข้อโดย: Pa Khomrat ที่ กุมภาพันธ์ 26, 2014, 03:31:00 pm
ทริปนี้ เล็ก  lekphoto   ช่วยจัดการจองที่พัก รถ รับ - ส่งให้เพื่อน ๆ

สมาชิก เก่า   ...  ที่ต้องไปวิ่งรักษาแช๊มป์ คือ   อีม  ชนะเลิศประเภทหญิง วิ่ง 14 กม  ปลายปีที่แล้ว
หัวข้อ: Re: 26 - 27 เม.ย. 57 วิ่ง Singha Obstracle Run 2014 ณ ไร่บุญรอด เชียงราย
เริ่มหัวข้อโดย: Pa Khomrat ที่ กุมภาพันธ์ 26, 2014, 03:58:45 pm
เอากติกามาให้อ่าน   อาจจะถูกตัดเวลา หรือเพิ่มเวลา   โดยเหตุต่างๆ ได้

    กฎเกณฑ์ต่างๆ
สิ่งที่ถือว่าสำคัญที่สุดสำหรับการแข่งขันประเภทนี้สำหรับนักกีฬาทุกคนที่จะต้องพึงปฎิบัติอย่างเคร่งคัด คือ เป็นการแข่งขันไม่ได้มุ่งเน้นการชิงชัยหรือเอาชนะ แต่เป็นการแข่งขันเพื่อความสนุกสนาน  สร้างความสมัครสมานสามัคคีในทีมของตนเอง เพื่อร่วมกันฝ่าฟันต่ออุปสรรค์ร่วมกัน พร้อมถึงการช่วยเหลือผู้อื่น และเข้าเส้นชัยด้วยความภาคภูมิใจ

การบันทึกเวลาจะเริ่มจากจุดเริ่มต้นการแข่งขันและจะสิ้นสุดลงที่จุดเข้าเส้นชัย

ผลการตัดสินถือเป็นสิทธิ์ขาดของคณะกรรมการจากคณะผู้จัดการแข่งขันเท่านั้น


นักกีฬาที่เข้าแข่งขันในประเภทเดี่ยว ประเภท 7 และ 14 กม. จะต้องแข่งขันให้จบและฝ่าด่านอุปสรรคทั้งหมด 1และ2 รอบ

 

ประเภททีม: นักกีาจะต้องทำการแข่งขันและฝ่าด่านอุปสรรคด้วยกัน ทั้งหมด 5 รอบการแข่งขัน ถึงจะถือว่าท่านแข่งจบโดยสมบูรณ์ โดยในแต่ละรอบของการแข่งขัน จะต้้องส่งนักกีฬาในทีมจำนวน 2 คน เป็นผู้เข้าแข่งขันฝ่าด่านอุปสรรคนั้นๆ จนกระท้งครบรอบ(7กม.)จนเสร็จสิ้นภาระกิจ ในแต่ละรอบการแข่งขันสมาชิกในทีมจะต้องเลือกผู้ที่จะฝ่าด่านอุปสรรคนี้ รอบละ 2คน ท่านอาจจะเปลียนคนหรืออาจจะเป็น 2คนเดิมก็ได้ แต่จะต้องแข่งขันจนกระทั้งครบ 4 รอบ ในรอบสุดท้ายต้องวิ่งพร้อมกัน 5 คน



 

นักกีฬาทุกคนจะต้องมีสภาพร่างกายที่สมบูรณ์ ไม่แนะนำให้แข่งขันหากท่านมีสภาพบาดเจ็บหรือมีสภาพร่างกายไม่สมบูรณ์ ทั้งนี้นักกีฬาทุกคนจะต้องแจ้งทีมแพทย์ถึงการบาดเจ็บ ซึ่งเกิดขึ้นระหว่างการแข่งขัน

แต่ละทีมจะต้องมีสิ่งของภาคบังคับที่จะต้องหอบหิ้วไปในขณะที่กำลังอยู่ในการแข่งขัน

สาเหตุหลักในการลงโทษปรับ
มาถึงจุดสตาร์ทสาย
ไม่เชื่อฟังคำสั่งจากเจ้าหน้าที่แข่งขัน
ไม่เชื่อฟังคำสั่งที่ไม่ให้เดินหน้าไป
ทอดทิ้งสมาชิกในทีมของท่าน
การไม่ช่วยเหลือบุคคลที่ตกอยู่ในอันตราย
การไม่ใส่เสื้อชูชีพในเรือ
การไม่ใส่หมวกนิรภัยในขณะขี่จักรยาน
การไม่ใส่หมวกนิรภัยหรือบังเ<..>ยนสำหรับการปีนในหมวดของการปีน
การก่อวินาศกรรม (ต่อทีมอื่น)
การใช้วิธีการขนส่งที่ไม่ได้รับอนุญาต
การละเมิดเกี่ยวกับเอกลักษณ์ของผู้แข่งขันหรือการเปลี่ยนแปลงสมาชิกในทีมในระหว่างการแข่งขัน
การแทรกแซงหรือการช่วยเหลือจากบุคคลที่ไม่ได้รับอนุญาต
ฝ่ายจัดการของการแข่งขันขอสงวนสิทธิ์ในการให้โบนัสและโทษปรับตลอดระยะเวลาการแข่งขัน เราสงวนสิทธิ์เช่นกันในการที่จะเพิ่มเวลาโบนัสแก่ทีมที่ได้ช่วยเหลือทีมอื่นๆที่ตกอยู่ในความลำบาก และประเมินโทษปรับในเรื่องเวลาสำหรับการละเมิดกฎเกณฑ์ซึ่งไม่ได้กล่าวถึงในนี้

ท่านไม่อาจเดินทางในเส้นทางที่ไม่ได้รับอนุญาต เมื่อใดก็ตามที่มีถนน/เส้นทางบังคับจะต้องไปตามนั้น ท่านจะต้องปฏิบัติตาม ท่านจะต้องไปถึงจุดตรวจทุกแห่งให้ตรงเวลาด้วยเช่นกันและตามลำดับด้วย

กรุณาสังเกต***ถ้าหากมีเหตุผลใดๆก็ตามที่ผู้เข้าแข่งขันไม่สามารถที่จะแข่งขันจนสิ้นสุดได้ ท่านจะต้องแจ้งให้ฝ่ายจัดการของการแข่งขันทราบ ณ หนึ่งในบรรดาจุดตรวจ(CP)ที่กำหนดไว้ การออกไปจากสนามแข่งขันของท่านจะต้องได้รับการยืนยันโดยเจ้าหน้าที่แข่งขันท่านหนึ่ง ยกเว้นในกรณีที่ท่านได้รับบาดเจ็บสาหัส มันเป็นไปได้เป็นอย่างมากที่สุดว่าท่านจะต้องขี่จักรยานของท่าน/เดินรอนแรมไปหรือหาทางเลือกทางหนึ่ง ในการที่จะกลับไปยังเส้นเริ่มต้น/สิ้นสุด ลักษณะของการแข่งขันในแบบผจญภัยครั้งนี้ไม่อนุญาตให้เราสัญญาที่จะรับตัวผู้แข่งขันผู้ซึ่งตัดสินใจ ที่จะไม่แข่งขันจนสิ้นสุดได้



หัวข้อ: Re: 26 - 27 เม.ย. 57 วิ่ง Singha Obstracle Run 2014 ณ ไร่บุญรอด เชียงราย
เริ่มหัวข้อโดย: -=Jfk=- ที่ กุมภาพันธ์ 26, 2014, 04:45:43 pm
น่าสนใจ ผมเพิ่งกลับ ยุโรปช่วงนั้นพอดี

ว่าแต่อีม ช่วงเมษา ไม่ได้ไป เอเวอร์เรสต์เหรอครับ
หัวข้อ: Re: 26 - 27 เม.ย. 57 วิ่ง Singha Obstracle Run 2014 ณ ไร่บุญรอด เชียงราย
เริ่มหัวข้อโดย: Pa Khomrat ที่ กุมภาพันธ์ 26, 2014, 05:03:33 pm
   อีมไม่ได้ไป  Everest   เพราะเขาเลื่อนไป  แต่ก็ยังไม่บอกมาเลยว่าเลื่อนไปเมือ่ไร  อาจจะปีหน้า   
 
   อีมไป Larkya peak 5 - 20 เม.ย   กลับมาก็มาต่อที่นี่     มี  ป๋า -  อีม -  ดี้    สมัครวิ่ง 14 กม ด้วยกัน 

    กลุ่มวิ่ง มหาสมุทร - มหาสมุทร เท่าที่รู้ มาสมัครวิ่งที่นี่  ก่อนแล้ว   13 คน   มี ป๋าคมรัฐ  พี่ญา  เล็ก  ตอง  ดาว  ต้อม  หนึ่ง+แฟน  และกลุ่มตาลอีก  5 คน จองห้องพักให้แล้ว จำนวน 7 ห้อง ที่ คอร์ดีเลีย เชียงราย ตามลิงค์นี้  http://www.booking.com/.../th/cordelia-chiangrai.th.html (http://www.booking.com/.../th/cordelia-chiangrai.th.html)
หัวข้อ: Re: 26 - 27 เม.ย. 57 วิ่ง Singha Obstracle Run 2014 ณ ไร่บุญรอด เชียงราย
เริ่มหัวข้อโดย: -=Jfk=- ที่ กุมภาพันธ์ 26, 2014, 05:30:53 pm
งั้นรบกวนป๋าสมัคร 14 โล สองรอบให้ด้วยคน ครับ

รถพวกเรา เอารถตู้ไปเหมือนกับ เวลาไปเที่ยวใช่มั้ยครับ

เข้าไปในเว็บเห็นเค้ามีจัดแข่ง ทวิกีฬา ชักอยาก กลับมาเคาะสนิม เล่นทวิกีฬา ต่อ อีกแล้ว

(http://www.2jfk.com/pictures_bike/c50_bora.jpg)

รถจอดนาน แล้ว เผื่อได้ฤกษ์ ออกมาฟิตซ้อมจริงๆจังซะที อิๆ
หัวข้อ: Re: 26 - 27 เม.ย. 57 วิ่ง Singha Obstracle Run 2014 ณ ไร่บุญรอด เชียงราย
เริ่มหัวข้อโดย: Pa Khomrat ที่ กุมภาพันธ์ 26, 2014, 06:32:08 pm
สมาชิก ส่วนใหญ่ บินไปครับ  เพราะช่วงนั้น air asia มีโปร ตั๋วไป - กลับ 1900 บาท

เดี๋ยวจะสมัครให้ ขอ เบอร์ฉุกเฉิน เขามีให้กรอกด้วย   ส่วนที่พัก ตอนนี้ มี 13 คน จอง 7 ห้อง หมอ น่าจะพักกับผมได้  แต่จะ  บอกเล็ก   ช่วยจัดการให้อีกที
หัวข้อ: Re: 26 - 27 เม.ย. 57 วิ่ง Singha Obstracle Run 2014 ณ ไร่บุญรอด เชียงราย
เริ่มหัวข้อโดย: -=Jfk=- ที่ กุมภาพันธ์ 26, 2014, 06:45:55 pm
ขอบคุณมากครับ ป๋า งั้นรบกวนป๋าสมัครให้ผมล่ะกัน ส่วน เรื่องการเดินทาง กับที่พักไม่เป็นไรครับ ผมอาจจะ ขับรถไปกับแฟน แล้วแวะเที่ยวด้วยเลยครับ ขอบคุณมากครับ
หัวข้อ: Re: 26 - 27 เม.ย. 57 วิ่ง Singha Obstracle Run 2014 ณ ไร่บุญรอด เชียงราย
เริ่มหัวข้อโดย: -=Jfk=- ที่ กุมภาพันธ์ 26, 2014, 06:47:14 pm
อ้อ เบอร์ฉุกเฉิน ติดต่อ คุณ ยุพดี 0817858919
หัวข้อ: Re: 26 - 27 เม.ย. 57 วิ่ง Singha Obstracle Run 2014 ณ ไร่บุญรอด เชียงราย
เริ่มหัวข้อโดย: AAOOMMEE ที่ กุมภาพันธ์ 26, 2014, 11:29:53 pm
รายการวิ่งของสิงห์น่าสนใจมาก
อันนี้อ่านแล้ว น่าสนุกมากก..
อ่านรายละเอียดแล้วตื่นเต้น

 :P
แต่อดไป...

แปะรายการนี้ไว้ให้เพื่อใครอยากซ้อมค่ะ
SINGHA CHA AM BIKINI BEACH RUN 2014
Sunday 16 March, 2014
Cha Am Beach, Phetchaburi Province
Start-Finish Location @ Long Beach Cha Am

http://www.jogandjoy.com//download/jogandjoy_com/Brochure%20BIKINI%20Run%202014.pdf


Supersports 10 miles International Run
Sunday 16 March, 2014
Bangkok, Thailand
Start-Finish at event ground of Central World Ratchadamri Road
http://www.goadventureasia.com/SSR/ssr.htm

หัวข้อ: Re: 26 - 27 เม.ย. 57 วิ่ง Singha Obstracle Run 2014 ณ ไร่บุญรอด เชียงราย
เริ่มหัวข้อโดย: Goodee ที่ กุมภาพันธ์ 27, 2014, 09:01:09 am
ผมว่าตอนไปทริป larkya คงต้องให้คุณหมออีมช่วยติวเข้มแล้วหล่ะคร้าบ อาจจะวิ่งตลุยหิมะขึ้นๆลงๆ 5555 sm2
 8) 8) 8)
หัวข้อ: Re: 26 - 27 เม.ย. 57 วิ่ง Singha Obstracle Run 2014 ณ ไร่บุญรอด เชียงราย
เริ่มหัวข้อโดย: lekphoto ที่ กุมภาพันธ์ 27, 2014, 11:06:30 am
การเดินทาง ไปโดย Airasia /Nokair  เหลือเวลาตามสะดวกค่ะ แต่ในวันที่ 26 ต้องไปรับเอกสารที่จุดลงทะเบียนก่อน 17.00 น.นะค่ะ ที่ไร่บุญรอด จ.เชียงราย ระยะห่างจากสนามบิน ถึงไร่ โดยประมาณ 30 กม.

เมื่อไปถึงที่เชียงราย เล็กมีน้องที่อยู่นั้นจะมารับส่ง จากสนามบิน - ไร่บุญรอด - ที่พัก และส่งกลับที่สนามบิน 

26 April 2014 BKK-CEI
 Airasia   FD3203 (7.55am-9.15am)
 Nokair   DD8714 (7.30am-8.45am)

27 April 2014  CEI-BKK
Airasia  FD3202  (7.20pm-8.35pm)
Air asia FD3206 (21.40pm-23.00pm)

ที่พัก : โรงแรมคอร์ดีเลีย เชียงราย, ไทย  (คืนละ 450 บ./คืน พัก 2 คนต่อห้อง) 
ดูข้อมูลตามลิงค์ค่ะ   
http://www.booking.com/hotel/th/cordelia-chiangrai.th.html?sid=ad099211c04bed69e8b40e26b0e5c6a0%3Bdcid%3D2


สมาชิก
1. ป๋าคมรัฐ
2. พี่ญา
3.เล็ก
4.ตอง
5.ต้อม
6.ดาว
7.หนึ่ง
8.แฟนหนึ่ง
9.พี่ปู่
10.ตาล
11.ตาล
12.ตาล
13.ตาล
14.ฝ้าย

ภาพงานแข่ง Obstacle ปี 2013
https://plus.google.com/u/0/photos/107888088409334900291/albums/5948597102716649665


มีชื่อสมัครเพิ่มเติมแจ้งด้วย หากพักที่เดียวกันจะได้รับส่งไปไร่พร้อมๆกัน   แจ้งให้ทราบด้วยนะค่ะ  เล็กจะให้น้องเตรียมรถมารับให้พอกับจำนวนคน  เบอร์เล็ก 084-6691453 / 081-4092970  ;) ;)
หัวข้อ: Re: 26 - 27 เม.ย. 57 วิ่ง Singha Obstracle Run 2014 ณ ไร่บุญรอด เชียงราย
เริ่มหัวข้อโดย: lekphoto ที่ กุมภาพันธ์ 27, 2014, 11:32:48 am
มีโปรแรงๆๆๆๆ นกแอร์ กท.-เชียงราย 790 บ.จองภายใน 28 กพ 57 นี้นะค่ะ สำหรับใครที่ต้องการไปแข่งด้วยกันค่ะ

http://www.nokair.com/contents/promotion/NOK08-mega1-Feb14/en-US/index.html
หัวข้อ: Re: 26 - 27 เม.ย. 57 วิ่ง Singha Obstracle Run 2014 ณ ไร่บุญรอด เชียงราย
เริ่มหัวข้อโดย: Pa Khomrat ที่ กุมภาพันธ์ 28, 2014, 05:04:41 pm
เล็ก ......   มีคุณราชา กับลูกชายมาร่วมอีก 2 คน ไปเครื่องนกแอร์  .....  โรงแรมเขาจองเอง ที่เดียวกับคณะ    รบกวนช่วยจัดเรื่องรถให้ด้วย   sm4 sm4
หัวข้อ: Re: 26 - 27 เม.ย. 57 วิ่ง Singha Obstracle Run 2014 ณ ไร่บุญรอด เชียงราย
เริ่มหัวข้อโดย: lekphoto ที่ กุมภาพันธ์ 28, 2014, 08:12:07 pm
การเดินทาง ไปโดย Airasia /Nokair  เลือกเวลาตามสะดวกค่ะ แต่ในวันที่ 26 ต้องไปรับเอกสารที่จุดลงทะเบียนก่อน 17.00 น.นะค่ะ ที่ไร่บุญรอด จ.เชียงราย ระยะห่างจากสนามบิน ถึงไร่ โดยประมาณ 30 กม.

เมื่อไปถึงที่เชียงราย เล็กมีน้องที่อยู่นั้นจะมารับส่ง จากสนามบิน - ไร่บุญรอด - ที่พัก และส่งกลับที่สนามบิน 

26 April 2014 BKK-CEI
 Airasia   FD3203 (7.55am-9.15am)
 Nokair   DD8714 (7.30am-8.45am)

27 April 2014  CEI-BKK
Airasia  FD3202  (7.20pm-8.35pm)
Air asia FD3206 (21.40pm-23.00pm)

ที่พัก : โรงแรมคอร์ดีเลีย เชียงราย, ไทย  (คืนละ 450 บ./คืน พัก 2 คนต่อห้อง) 
ดูข้อมูลตามลิงค์ค่ะ   
http://www.booking.com/hotel/th/cordelia-chiangrai.th.html?sid=ad099211c04bed69e8b40e26b0e5c6a0%3Bdcid%3D2


สมาชิก   
1. ป๋าคมรัฐ
2. พี่ญา
3.เล็ก
4.ตอง
5.ต้อม
6.ดาว
7.หนึ่ง
8.แฟนหนึ่ง
9.พี่ปู่
10.ตาล
11.ตาล
12.ตาล
13.ตาล
14.ฝ้าย
15.-16 พี่ราชา+ลูกชาย

ภาพงานแข่ง Obstacle ปี 2013
https://plus.google.com/u/0/photos/107888088409334900291/albums/5948597102716649665


มีชื่อสมัครเพิ่มเติมแจ้งด้วย หากพักที่เดียวกันจะได้รับส่งไปไร่พร้อมๆกัน   แจ้งให้ทราบด้วยนะค่ะ  เล็กจะให้น้องเตรียมรถมารับให้พอกับจำนวนคน  เบอร์เล็ก 084-6691453 / 081-4092970  ;) ;)

หัวข้อ: Re: 26 - 27 เม.ย. 57 วิ่ง Singha Obstracle Run 2014 ณ ไร่บุญรอด เชียงราย
เริ่มหัวข้อโดย: wissy ที่ มีนาคม 01, 2014, 10:15:29 pm
พี่เล็ก หล่อมาก
 :-* :-*
หัวข้อ: Re: 26 - 27 เม.ย. 57 วิ่ง Singha Obstracle Run 2014 ณ ไร่บุญรอด เชียงราย
เริ่มหัวข้อโดย: lekphoto ที่ มีนาคม 21, 2014, 05:47:02 pm
ใครที่สนใจเข้าแข่งงานสิงห์ แต่ยังไม่ได้สมัคร สามารถเข้าไปกรอกสมัครออนไลน์ ตามลิงค์ข้างล่างนี้ได้เลยนะค่ะ

http://ama-events.com/index.php/th_TH/reg-sing-tr-rc.html
หัวข้อ: Re: 26 - 27 เม.ย. 57 วิ่ง Singha Obstracle Run 2014 ณ ไร่บุญรอด เชียงราย
เริ่มหัวข้อโดย: lekphoto ที่ เมษายน 04, 2014, 06:38:52 pm
นักกีฬาที่สมัครเป็นที่เรียบร้อยแล้ว ในงานการแข่งขันกีฬาSingha Obstacle Run 2014.

อย่าลืม พิมพ์ หรือนำเอกสาร และหลักฐาน การชำระเงิน  และใบสมัครต้นฉบับ ที่ตอบกลับทางเมล
เพื่อลงทะเบียนและรับถุงกู๊ดดี้ ในวันที่ วันลงทะเบียนที่ 26 เมษายน 2557 ในงาน Singha Obstacle Run 2014 ตั้งแต่เวลา 10.00-17.00น. ณ ไร๋บุณรอด จ.เชียงราย

หัวข้อ: Re: 26 - 27 เม.ย. 57 วิ่ง Singha Obstracle Run 2014 ณ ไร่บุญรอด เชียงราย
เริ่มหัวข้อโดย: lekphoto ที่ เมษายน 19, 2014, 11:34:32 am
นักกีฬาที่สมัครเป็นที่เรียบร้อยแล้ว ในงานการแข่งขันกีฬาSingha Obstacle Run 2014.

อย่าลืม พิมพ์ หรือนำเอกสาร และหลักฐาน การชำระเงิน  และใบสมัครต้นฉบับ ที่ตอบกลับทางเมล
เพื่อลงทะเบียนและรับถุงกู๊ดดี้ ในวันที่ วันลงทะเบียนที่ 26 เมษายน 2557 ในงาน Singha Obstacle Run 2014 ตั้งแต่เวลา 10.00-17.00น. ณ 10.00 น.-17.00 น. : รับสมัครและลงทะเบียนนักกีฬาทุกประเภท พร้อมรับถุงอุปรณ์สำหรับการแข่งขัน ณ ดุสิต ไอส์แลนด์ รีสอร์ท เชียงราย (แก้ไข)


หัวข้อ: Re: 26 - 27 เม.ย. 57 วิ่ง Singha Obstracle Run 2014 ณ ไร่บุญรอด เชียงราย
เริ่มหัวข้อโดย: lekphoto ที่ เมษายน 19, 2014, 02:25:24 pm
กำหนดการ
วันเสาร์ที่ 26 เมษายน 2557  กท. – เชียงราย

Nok Air       DD8714   7.30 AM-8.45 AM                            
Air Asia    FD3203   7.55 AM-9.15 AM

ตาล 5 คน M.081-447-5663
พี่ราชา+ลูกชาย M.0840707800
ตอง M.081-989-2174
เล็ก  083-0665387 / 084-6691453
พี่ญา M.086-303-9129
ป๋าคมรัฐ M. 081-6449400
ต้อม M.086-7122486
ฝ้าย  081-5592475

10.00 น.-17.00 น. : รับสมัครและลงทะเบียนนักกีฬาทุกประเภท พร้อมรับถุงอุปรณ์สำหรับการแข่งขัน ณ ดุสิต ไอส์แลนด์ รีสอร์ท เชียงราย 

**เมื่อลงทะเบียนเสร็จ ไปทานข้าวกลางวันกันก่อน เข้าไปเช็คอินที่พัก
คอร์ดีเลีย เชียงราย   ทั้งหมด 6 ห้อง (เล็กจองให้)
ที่อยู่    73/5 ม.15 ถ.สันโค้งน้อย ซ.9 ต.รอบเวียง อ.เมือง, อำเภอเมืองเชียงราย, เชียงราย 57000      
โทรศัพท์   +6653718268
ข้อมูลการเดินทาง    ละติจูด 19.89925, ลองจิจูด 99.82042  (N 019° 53.955, E 99° 49.225)

วันอาทิตย์ ที่ 27 เมษายน 2557
06.00 น. : นัดรวมพล ที่ล็อปบี้ ขึ้นรถไปไร่บุญรอด
07.30 น. : เริ่มต้นการแข่งขันประเภทเดี่ยว ระยะทาง 15 กม.
07.30 น. : เริ่มต้นการแข่งขันประเภททีม ระยะทาง 30 กม.
07.45 น. : เริ่มต้นการแข่งขันประเภทเดี่ยว ระยะทาง 7.5 กม.
09.00 น. : เริ่มต้นการแข่งขันวิ่งหรรษา แฟมิลี่ รัน ระยะทาง 3 กม.
10.00 น. : พิธีมอบรางวัลผู้ชนะ3อันดับในแต่ละรุ่นอายุของการแข่งขันประเภทเดี่ยว 
10.00 น. : งานเลี้ยงรับประทานอาหารสำหรับนักกีฬาประเภทเดี่ยว
13.00 น. :  พิธีมอบรางวัลผู้ชนะ3อันดับของการแข่งขันประเภททีม
13.00 น. : งานเลี้ยงรับประทานอาหารสำหรับนักกีฬาประเภททีม

***เช็คเอาค์ห้องพักไม่เกิน 13.00 น.  เลยจะคิดอีกวัน   หลังบ่ายไปแล้วอิสระค่ะจนกว่าจะขึ้นเครื่องกลับ
 
***รองเท้าให้เบา พื้นรองเท้าแข็งแรง สภาพพื้นเป็นแบบอ๊อฟโรด มีโคลน  เกงยาว เสื้อหากมีปอกแขนให้เตรียมไปด้วย และถุงมือด้วย มีการปีนป้าย 

ขากลัย  เชียงราย – กท.
Air Asia     FD3202     19.20 PM   20.35 PM   เล็ก คนเดียว
Air Asia     FD3206     21.40 PM   23.00 PM  ที่เหลือทั้งหมด
หัวข้อ: Re: 26 - 27 เม.ย. 57 วิ่ง Singha Obstracle Run 2014 ณ ไร่บุญรอด เชียงราย
เริ่มหัวข้อโดย: lekphoto ที่ เมษายน 21, 2014, 11:28:47 am
กำหนดการ
วันเสาร์ที่ 26 เมษายน 2557  กท. – เชียงราย

Nok Air       DD8714   7.30 AM-8.45 AM                            
Air Asia    FD3203   7.55 AM-9.15 AM

ตาล 5 คน M.081-447-5663
พี่ราชา+ลูกชาย M.0840707800
ตอง M.081-989-2174
เล็ก  083-0665387 / 084-6691453
พี่ญา M.086-303-9129
ป๋าคมรัฐ M. 081-6449400
ต้อม M.086-7122486
ฝ้าย  081-5592475

10.00 น.-17.00 น. : รับสมัครและลงทะเบียนนักกีฬาทุกประเภท พร้อมรับถุงอุปรณ์สำหรับการแข่งขัน ณ ดุสิต ไอส์แลนด์ รีสอร์ท เชียงราย 

**เมื่อลงทะเบียนเสร็จ ไปทานข้าวกลางวันกันก่อน เข้าไปเช็คอินที่พัก
คอร์ดีเลีย เชียงราย   ทั้งหมด 6 ห้อง (เล็กจองให้)
ที่อยู่    73/5 ม.15 ถ.สันโค้งน้อย ซ.9 ต.รอบเวียง อ.เมือง, อำเภอเมืองเชียงราย, เชียงราย 57000      
โทรศัพท์   +6653718268
ข้อมูลการเดินทาง    ละติจูด 19.89925, ลองจิจูด 99.82042  (N 019° 53.955, E 99° 49.225)

วันอาทิตย์ ที่ 27 เมษายน 2557
06.00 น. : นัดรวมพล ที่ล็อปบี้ ขึ้นรถไปไร่บุญรอด
07.30 น. : เริ่มต้นการแข่งขันประเภทเดี่ยว ระยะทาง 15 กม.
07.30 น. : เริ่มต้นการแข่งขันประเภททีม ระยะทาง 30 กม.
07.45 น. : เริ่มต้นการแข่งขันประเภทเดี่ยว ระยะทาง 7.5 กม.
09.00 น. : เริ่มต้นการแข่งขันวิ่งหรรษา แฟมิลี่ รัน ระยะทาง 3 กม.
10.00 น. : พิธีมอบรางวัลผู้ชนะ3อันดับในแต่ละรุ่นอายุของการแข่งขันประเภทเดี่ยว 
10.00 น. : งานเลี้ยงรับประทานอาหารสำหรับนักกีฬาประเภทเดี่ยว
13.00 น. :  พิธีมอบรางวัลผู้ชนะ3อันดับของการแข่งขันประเภททีม
13.00 น. : งานเลี้ยงรับประทานอาหารสำหรับนักกีฬาประเภททีม

***เช็คเอาค์ห้องพักไม่เกิน 13.00 น.  เลยจะคิดอีกวัน   หลังบ่ายไปแล้วอิสระค่ะจนกว่าจะขึ้นเครื่องกลับ
 
***รองเท้าให้เบา พื้นรองเท้าแข็งแรง สภาพพื้นเป็นแบบอ๊อฟโรด มีโคลน  เกงยาว เสื้อหากมีปอกแขนให้เตรียมไปด้วย และถุงมือด้วย มีการปีนป้าย 

ขากลัย  เชียงราย – กท.
Air Asia     FD3206     21.40 PM   23.00 PM  กลับพร้อมกันหมด
เปลี่ยนเวลา FD3202 จาก 19.20-20.35 เปลี่ยนเป็น 10.45-12.00น. ใครที่มีจองเวลาดังกล่าวแจ้งเปลี่ยนทางAir Asia ด่วนเลยค่ะ  เปลี่ยนฟรีไม่มีค่าใช้จ่าย  (แก้ไข)



หัวข้อ: Re: 26 - 27 เม.ย. 57 วิ่ง Singha Obstracle Run 2014 ณ ไร่บุญรอด เชียงราย
เริ่มหัวข้อโดย: -=Jfk=- ที่ เมษายน 21, 2014, 12:13:48 pm
ป๋า และคุณเล็กครับ ที่ฝากป๋าสมัครไว้ และ จ่ายเงินค่าสมัคร งานนี้ไปแล้ว

ขอถอนตัวไม่ได้ไปด้วยนะครับ  คิดว่า ร่างกายยังฟิตไม่พอ ไม่อยากไปทรมาณ ไปเที่ยวยุโรปกินเยอะ กลับอ้วนเลย ฟิตไม่ทันแน่ๆ  และพอดี มีทริปเพื่อนชวนเที่ยวแทรก เลยขอเบี้ยวทริปนี้ก่อนดีกว่า อิๆ
หัวข้อ: Re: 26 - 27 เม.ย. 57 วิ่ง Singha Obstracle Run 2014 ณ ไร่บุญรอด เชียงราย
เริ่มหัวข้อโดย: -=Jfk=- ที่ เมษายน 21, 2014, 12:15:32 pm
อ้อ เพิ่มเติมนิด ใครไปร่วมแจมงานนี้ ผมว่า รองเท้าที่ใช้แข่ง สมควรที่จะเย็บเดินเอ็นพื้นรองเท้าไปก่อนเลย การวิ่งบนพื้นใกลๆ ต้องปีนป่ายลุยกับพื้นหลายๆแบบ และมี สลับกับการลงน้ำ และ รองเท้าชื้น โอกาสพื้นหลุดล่อน ระหว่างแข่ง สูงมาก เดินเอ็นไปก่อนเลยดีกว่า
หัวข้อ: Re: 26 - 27 เม.ย. 57 วิ่ง Singha Obstracle Run 2014 ณ ไร่บุญรอด เชียงราย
เริ่มหัวข้อโดย: Pa Khomrat ที่ เมษายน 23, 2014, 07:31:23 am
หมอเจ ..... รับทราบครับ

ป๋าเอง  เดือนกว่าแล้ว ไม่ได้ วิ่งเลย  ไปเนปาล ไม่กล้าวิ่ง เพราะทางไม่ไดี  ล้มไปละก็เป็นเรื่อง    กลับมาก็ ยังเพลีย เหนื่อย นอนตื่นสายทุกวัน    อากาศร้อนมากๆ  ไอ  มือชา  นิ้วกลางขวาก็มีอาการ frost bite   

วันนี้เพิ่มเริ่มวอร์ม ร่างกายใหม่  คงไปร่วมเอาสนุก ๆ ไม่หวังผลอะไร
หัวข้อ: Re: 26 - 27 เม.ย. 57 วิ่ง Singha Obstracle Run 2014 ณ ไร่บุญรอด เชียงราย
เริ่มหัวข้อโดย: lekphoto ที่ เมษายน 24, 2014, 11:19:42 am
ขอบคุณค่ะพี่หมอเจ  สำหรับคำแนะนำเรืองรองเท้า แล้วไปเจอกันงานชุมพรคะพี่ -/\-