27 ก.ค. พัทยามาราธอน

[Pa Khomrat]

27 ก.ค.  ใครสนใจไปวิ่งงานพัทยามาราธอน บ้าง  ชวนกันไป

  อยากลอง  half แต่ก็ไม่เคยวิ่งยาวสักที    ขอให้พ้นงาน สองมหาสมุทรก่อน ค่อยตัดสินใจ ว่าจะเข้าวิ่งด้วยหรือไม่

  ใครที่ ชัวร์ก็รีบส่งใบสมัครได้ ที่ http://www.pattaya-marathon.net/  รีบ ๆ หน่อย  เพราะเขารับจำนวนจำกัด

[-=Jfk=-]

ลงฮาล์ฟ ไม่เท่าไร

แต่ถ้าใคร จะลอง มาราธอนแรกในชีวิต ข้ามพัทยาไปก่อนดีกว่านะครับ

พัทยา มาราธอน เป็นมาราธอนที่โหด อากาศ เดือนกค.ค่อนข้างร้อน เวลาวิ่ง ตอนช่วงท้ายขึ้นเขาพระตำหนักก่อนเข้าเส้น ถ้าไม่ฟิตดี มือใหม่ลงงานแรก ถอดใจกันเยอะ อิๆ

[Kwan]

กำลังคิดจะไปวิ่งฮาล์ฟงานนี้อยู่เหมือนกันครับ 

[Pa Khomrat]

ไป วิ่งไม่ได้ เพราะมีทริปไปน้ำตกคลองโป่ง กำแพงเพชร  26 - 27 ก.ค.   

[Pa Khomrat]

น้ำตกคลองโป่ง ไม่แน่ใจ สมาชิกมากได้ไปหรืแไม่   แต่ก็ให้ ติยา เป็น staff แล้ว   ป๋าเองสมัครวิ่งพัทยามาราธอนแล้ว ลง  Full Marathon เลย ข้าม Half ไปเลย 

เพราะถ้าไม่ลงที่นี่ ปีนี้ก็ไม่มีวันว่างจะไปได้ เพราะติดทริปต่างประเทศทั้งหมด

[Nares]

 ลงวิ่ง Quarter 10.5K ด้วย เพื่อซ้อมก่อนไป Elbrus ในอาทิตย์ถัดไป
มีเพื่อนๆ ใครไปกันบ้างเอ่ย
  

[Nares]

เก็บตกภาพหมู่ วิ่งผลัด O2O
  

[เกียรติ]

ป๋าเล่นFull Marathon เลยรึ....ผมขอลองHalf ก่อนละกัน ในชีวิตยังไม่เคยวิ่งรวดเดียวเกิน12กิโลเลย..หุๆๆ

[Pa Khomrat]

   เพิ่งกลับจากทริป Kashmir Great Lake จากทริปที่ควรจะชิว ๆ กลายเป็นทริป เดินหิมะ ยาวที่สุดตั้งแต่เดินเขามา เจอเดินหิมะ 5 วัน  ข้าม 5  pass  เดินหิมะยาวรวมมากกว่า 5 กม  เจอฝน เจอลูกเห็บ เจอ ข้ามน้ำลึก ครบรสชาด  แต่เส้นทาง วิว ทุ่งหญ้า  บอกได้ ว่าสวยมาก ๆ 

   พรุ่งนี้เย็นคงได้ลองซ้อมวิ่้งแล้ว        เกิดมา เคยวิ่งยาวสุดก็ที่ O2O  11.20 กม นี่แหละ

[จูว่า]

ป๋าจัด great lake trail  for fun เลย 

[Pa Khomrat]

  วิ่งได้ แต่ต้อง ultra marathon  วิวสวยมาก ปีหน้าจะจัดให้ 2 ทริป ช่วง  กลาง มิ.ย. มีหิมะ เดินหิมะ  กับ กลาง สิงหาคม ช่วงดอกไม้บาน

  หน้าหนาวนี้  อยากจัด วิ่ง Marathon  ขึ้นยอดอินทนนท์ 2565.3341 ม  เริ่มจากด่านเก็บเงิน  ถึยอดต้อง  ไต่ระดับประมาณ 2000 เมตร   ระยะทางน่าจะเพียง 40 กม ไม่ถึง 42 กม    แต่เวลาแชมป์ก็ต้อง 4 ชั่วโมง   ถึงช้าสุดก็ต้อง 10 - 12 ชม.