23 - 26 ต.ค. 57 วิ่ง Thailand Ultra Marathon  (อ่าน 11188 ครั้ง)

ออฟไลน์ Pa Khomrat

  • Administrator
  • ครอบครัวเดียวกัน
  • *****
  • กระทู้: 9,893
23 - 26 ต.ค. 57 วิ่ง Thailand Ultra Marathon
ตอบกลับ #45 เมื่อ: ตุลาคม 21, 2014, 01:01:37 pm

   Trekkerhut team  ตอนนี้สมาชิกวิ่ง TU 50 เป็น 9 คนแล้ว  ล่าสุด **   แมว ป๋ากึ่งบังคับให้ลงวิ่ง ไม่ต้องเป็นอาสามัครแล้ว

   แมว วิ่งจริง + วิ่งซ้อม  ระยะทางน่าจะมากกว่าป๋า และอย่างที่บอกเส้นนี้มันเส้นทางนักเดินป่า  ไม่ใช่นักวิ่งทางราบ

   ป๋า ให้แมววิ่ง เฉลี่ยต่ำ ๆ ที่ 5.5 กม / ชม ( รวมพัก 5 นาที ทุก 1 ชม )  ซึ่งได้แน่นอน  ใช้เวลา 6 ชม ได้ 33 กม + เดินขึ้น-ลงเขา เฉลี่ย 3 กม/ ชม อีก 6 ชม รวม 18  กม  รวมเวลา 12 ชม ระยะทาง 51 กม  ( เวลาดื่ม เวลากินอาหาร  ขนม ของว่าง  ใช้ในเวลาเดินไปด้วยได้ ) + ให้พักยาวครั้งละ 30 นาทีอีก 2  ครั้ง  1 ชม ก็ยังรวมแล้วเพียง 13 ชม  ผ่าน cut off time 14 ชม  ขอให้วิ่งตามแผนเท่านั้น   

   ถ้าแมวจบใน 12.30 ชม  ป๋าเลี้ยงเบียร์ 1 ลัง  ฉลองความสำเร็จให้   sm3 sm3

   ไม้เท้า  -  ป๋า 2 /  นเรศร์ 2 / แมว 2 / โน๊ต 2   ของ กว้าง  อีม  คิด  เกียรติ มีแล้ว 

  **   นคร มีมั้ย  เหลือจากนี้ ป๋าติดไปเผื่อนักวิ่งคนไหนไม่มีก็ให้ยืมใช้ได้ **

« แก้ไขครั้งสุดท้าย: ตุลาคม 22, 2014, 03:20:47 am โดย Pa Khomrat »

ออฟไลน์ จูว่า

  • คนกันเอง
  • ***
  • กระทู้: 91
Re: 23 - 26 ต.ค. 57 วิ่ง Thailand Ultra Marathon
ตอบกลับ #46 เมื่อ: ตุลาคม 21, 2014, 04:09:11 pm
สู้สู้นะคะทุกคน  :-*

เชียร์พี่แมวเป็นพิเศษด้วยค่ะ  :-*

ออฟไลน์ Pa Khomrat

  • Administrator
  • ครอบครัวเดียวกัน
  • *****
  • กระทู้: 9,893
Re: 23 - 26 ต.ค. 57 วิ่ง Thailand Ultra Marathon
ตอบกลับ #47 เมื่อ: ตุลาคม 21, 2014, 07:49:50 pm
  1. เตรียมเกลือแร่  ที่ได้รับจากหมอเจ นานแล้ว มี 28 ห่อ แบ่งไปคนละ 3 ห่อ ให้แมว 4 ห่อ
  2. มีเยลลี่ของเกียรติ อีก 15 ห่อ มั้งเอาไปแจกเด็ก
  3. เห็นฝรั่ง  post ต้องการของเด็กเล่นมาแจกเด็กๆ มีเวลาจะลองไปซื้อมาให้ด้วย  หรือใครจะเอาอะไรมาแจกก็ดี

ออฟไลน์ Nakorn Charlie

  • เพื่อนเรา
  • **
  • กระทู้: 36
Re: 23 - 26 ต.ค. 57 วิ่ง Thailand Ultra Marathon
ตอบกลับ #48 เมื่อ: ตุลาคม 21, 2014, 10:23:06 pm
มีครับ  เรากลับถึง กท เช้าวันจันทร์ใช่หรือเปล่าครับ  จะได้เตรียมตัว ไป(นอน)ทำงาน  กำลังจัดของอยู่  อยากเอากล้องไป แต่กลัวเป็นภาระ

ออฟไลน์ Pa Khomrat

  • Administrator
  • ครอบครัวเดียวกัน
  • *****
  • กระทู้: 9,893
23 - 26 ต.ค. 57 วิ่ง Thailand Ultra Marathon
ตอบกลับ #49 เมื่อ: ตุลาคม 22, 2014, 03:18:38 am
   เราจะกลับถึงกรุงเทพ  ไม่เกิน 5 ทุ่ม  กลับไปนอนบ้านได้

ออฟไลน์ -=Jfk=-

  • พี่น้องกัน
  • ******
  • กระทู้: 434
Re: 23 - 26 ต.ค. 57 วิ่ง Thailand Ultra Marathon
ตอบกลับ #50 เมื่อ: ตุลาคม 22, 2014, 09:06:18 am
เป็นกำลังใจให้ทุกคน ครับ อยากไป งานนี้ มากๆ  แต่ คงต้องรอคราวหน้าแล้ว :)

ออฟไลน์ Pa Khomrat

  • Administrator
  • ครอบครัวเดียวกัน
  • *****
  • กระทู้: 9,893
23 - 26 ต.ค. 57 วิ่ง Thailand Ultra Marathon
ตอบกลับ #51 เมื่อ: ตุลาคม 22, 2014, 09:13:35 am
    ขอบคุณ  สำหรับทุกกำลังใจ    มั่นใจว่า พวกเราทุกคน จะไม่  DNF  ส่วนจะทำเวลาได้ เพียงไหน อีก 4 วันรู้ผล   sm4 sm4 sm4

« แก้ไขครั้งสุดท้าย: ตุลาคม 22, 2014, 12:14:05 pm โดย Pa Khomrat »

ออฟไลน์ Nares

  • ครอบครัวเดียวกัน
  • **********
  • กระทู้: 1,397
Re: 23 - 26 ต.ค. 57 วิ่ง Thailand Ultra Marathon
ตอบกลับ #52 เมื่อ: ตุลาคม 22, 2014, 11:29:53 am
 :-[
สู้ตายคร๊าบ รอกินเบียร์

ออฟไลน์ Cat

  • Friend bear
  • ครอบครัวเดียวกัน
  • ******
  • กระทู้: 535
Re: 23 - 26 ต.ค. 57 วิ่ง Thailand Ultra Marathon
ตอบกลับ #53 เมื่อ: ตุลาคม 22, 2014, 12:26:52 pm
:-* ขอบคุณค่า  ขอบคุณป๋า ขอบคุณน้องจู
 
 จะพยายามเต็มที่คะ   ถ้าป๋าบอกว่าหนูทำได้  หนูพร้อมลุย

 ปล.  ทำเพื่อเบียร์ เอ้ยม่ายช่าย  สู้ๆๆๆ ค่า   :-*

 
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: ตุลาคม 22, 2014, 03:48:09 pm โดย Pa Khomrat »

ออฟไลน์ -=Jfk=-

  • พี่น้องกัน
  • ******
  • กระทู้: 434
Re: 23 - 26 ต.ค. 57 วิ่ง Thailand Ultra Marathon
ตอบกลับ #54 เมื่อ: ตุลาคม 23, 2014, 05:55:22 pm
ป่านนี้ คงถึงปายกันแล้ว

มะรืน ก็ได้ลงวิ่งกันแล้่ว

เอาใจช่วยทุกคน :)

ออฟไลน์ -=Jfk=-

  • พี่น้องกัน
  • ******
  • กระทู้: 434
Re: 23 - 26 ต.ค. 57 วิ่ง Thailand Ultra Marathon
ตอบกลับ #55 เมื่อ: ตุลาคม 27, 2014, 11:58:55 am
ได้ข่าวน้องอิม ได้ แช้มป์ โอเวอร์ออล หญิง เก่งมากครับ เวลาเท่าไรจ๊ะ

คนอื่นๆ เป็นไงกันมั่ง รายงานกันหน่อย รอฟังข่าว :)

ออฟไลน์ Pa Khomrat

  • Administrator
  • ครอบครัวเดียวกัน
  • *****
  • กระทู้: 9,893
Re: 23 - 26 ต.ค. 57 วิ่ง Thailand Ultra Marathon
ตอบกลับ #56 เมื่อ: ตุลาคม 28, 2014, 04:30:20 am
   เวลาทางการยังไม่ออกมา  แต่เวลา หญิง อีมที่ 1 8.30 กว่า / กว้าง 9.16  /ป๋า 10.16 / คิด 11.03 / โน๊ต 11.03 / นเรศร์ 12 / แมว นคร  CP 3 11  ชม / เกียรติ CP 3   11 ชม เช่นกัน

   ป๋านั่งพักกินเสียเวลาเยอะ 45 นาที  เมื่อเข้าหมู่บ้านก็ไม่ได้วิ่ง เพราะตั้งใจจะทำต่ำกว่า 10 ชม พอเกินแล้วก็ไหนๆ เลยไม่วิ่งต่อ   คราวหน้าตั้งเป้าที่  CP 4  ไว้ที่  9.00  - ไม่เกิน 9.15 ชม  รับรองทำได้สบายมาก  คราวนี้ไม่กล้าออกแรงมาก    ประคองไว้ กลัวไม่ถึงเส้นชัย   เพราะไม่เคยวิ่งยาวเกิน 21 กม  และเวลาก็ไม่มากถึง 3 ชม เลย 

« แก้ไขครั้งสุดท้าย: ตุลาคม 28, 2014, 11:59:47 am โดย Pa Khomrat »

ออฟไลน์ -=Jfk=-

  • พี่น้องกัน
  • ******
  • กระทู้: 434
Re: 23 - 26 ต.ค. 57 วิ่ง Thailand Ultra Marathon
ตอบกลับ #57 เมื่อ: ตุลาคม 28, 2014, 11:44:59 am
โห เก่งๆกันทุกคน เยี่ยมมากๆ ข้าน้อยขอคารวะ ;D ;D ;D :)

ออฟไลน์ Pa Khomrat

  • Administrator
  • ครอบครัวเดียวกัน
  • *****
  • กระทู้: 9,893
Re: 23 - 26 ต.ค. 57 วิ่ง Thailand Ultra Marathon
ตอบกลับ #58 เมื่อ: ตุลาคม 29, 2014, 09:34:39 am
     เวลาทางการออกมาแล้ว  อีมเข้าที่ 1 ของผู้หญิง และเข้าที่ 2  ของคนไทย  ข้อมูลผิด เพราะ อันดับ 13 และ 16  ลงว่าคนไทย  แต่ไม่ใช่ เป็น คนญี่ปุ่น

     เวลา ทางการ อีม  8.26.33  อันดับรวม 17  อันดับ 1 ผู้หญิง และ อันดับคนไทย 2  / กว้าง 9.06.52  อันดับรวม 24  อันดับคนไทย  4  / ป๋า 10.15.51  อันดับรวม 40  อันดับคนไทย 10   / คิด 10.56.01  อันดับรวม 46  อันดับคนไทย 11 / โน๊ต 11.03.01 อันดับรวม 47 อันดับหญิง  9   อันดับคนไทย 12  / นเรศร์ 12.00.50  อันดับรวม 68  อันดับคนไทย 19   / นคร - อันดับ  100 / แมว อันดับ 101 / เกียรติ อันดับ 102  จากผู้เขาร่วมทั้งหมด 121 คน   เข้าเส้นชัย 92 คน  - DNF 29 คน   sm3 sm3 sm3

    ลำดับอายุ  อายุสูงสุด  ป๋า 64  เข้า 10.16 / มาเลย์ 62  เข้า 12.56  / NZ  60  เข้า 13.13 / กว้าง 55  เข้า 9.06  /  สิงคโปร์ 55 เข้า 11.09  / UK 54  เข้า 7.17  อันดับ 5 / ไพเราะ 53 ญ เข้า 12.44  / นเรศร์ 52  เข้า 12.00   
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: ตุลาคม 29, 2014, 10:12:10 am โดย Pa Khomrat »

ออฟไลน์ จูว่า

  • คนกันเอง
  • ***
  • กระทู้: 91
Re: 23 - 26 ต.ค. 57 วิ่ง Thailand Ultra Marathon
ตอบกลับ #59 เมื่อ: ตุลาคม 29, 2014, 04:50:36 pm
เก่งกันทุกคนเลยค่ะ เอาแค่ว่า ใจกล้า ก็เยี่ยมแล้วอ่ะ  :-* :-*