29 Mar- 8 Apr / 12- 22 Apr 2019 Mardi Himal + ABC trek ,Nepal  (อ่าน 390 ครั้ง)

ออนไลน์ Pa Khomrat

  • Administrator
  • ครอบครัวเดียวกัน
  • *****
  • กระทู้: 9,892
29 Mar- 8 Apr / 12- 22 Apr 2019 Mardi Himal + ABC trek ,Nepal
เมื่อ: พฤศจิกายน 28, 2018, 01:55:40 pm

      ปกติเดือนเมษายนเกือบทุกปี    ก็จัดทริปไปเนปาลเดิน Poonhill + ABC  ดูกุหลาบแดง และไปดูหิมะที  Annapurna base camp  or ABC เป็นประจำ    เมื่อเดือน พฤศจิกายน 2561  เพิ่งไปเดิน Mardi Himal  เห็นว่าเส้นทางนี้สวยกว่าและน่าเดินกว่า  จึงขอจัดไปเดินที่นี่แทน poonhill + เดินต่อไป ABC  ใช้เวลา 11 แทน

       เดี๋ยวนี้สายการบิน Thai Lion Air   มีเที่ยวบินตรงจาก   ดอนเมือง ไป KTM    มีบินเฉพาะ จันทร์ พุธ และ ศุกร์  มีน้ำหนักให้ Load  20 กก   ค่าตั๋วไปกลับประมาณ  9000 - 11,000 บาท   ออกบินจากดอนเมือง  11.35 น ถึง KTM  14.00 น  //  ขากลับ ออกจาก KTM 15.00 ถึงดอนเมือง 19.35 น.  //   ส่วนการบินไทย    มีบินทุกวัน  ให้น้ำหนัก 30 กก  มีอาหารบริการบนเครื่อง  แต่ราคาสูงกว่า คือ 12650 - 17000  บาท

       Mardi Himal trail  กำลังเริ่มเป็นที่นิยมของนักท่องเที่ยว     นักท่องเที่ยวไปเนปาลจะมีเส้นทางหลัก 2  เส้นทาง คือ ABC และ  EBC และมี Manaslu circuit ที่น่าสในใจ     ระยะทางเดินเป็น short trek ใช้เวลาเดินเพียง 4 วันแบบสบาย   จะได้ไปชมวิวที่  View point   4200 เมตร ก็สวยมากแล้ว  หรือ  จะไปจุดสูงสุดที่  Mardi Himal base camp  4500 เมตร  / เส้นทางนี้ นักท่องเที่ยวเนปาล บางครั้งก็ไปเพียง 2 วัน 1 คืนเท่านั้น  คือ ขึ้น 1 วัน ลง 1 วัน   

      ตลอดทางจะเดินในป่าไม้   ต้นไม้ใหญ่ร่มรื่น    เรียกได้ว่าเป็นเส้นทางสวย และน่าเดินมากที่สุดของเนปาล    จากประสบการณ์ที่   ป๋าไปเนปาลมา 14 ปี  10 เส้นทาง    เส้นทางนี้   มือใหม่ไปได้    และอาจจะเพราะเป็นป่ามีต้นไม้เยอะ   ช่วงกลางวันจึงคาย Oxygen  ออกมาทำให้รู้สึกว่าอากาศไม่บางเหมือนเดินเส้นอื่นๆ 

      ระยะทางเดินตลอดทริปประมาณ  40 +60   กม      ช่วงต้นเมษายนจะมีกุหลาบแดงบานสวยงาม     ช่วงปลายตุลาคม  ฟ้าจะใสถ่ายรูปสวย      เส้นทางเดิน Mardi Himal   จะเดินบนสันเขาจะเห็นวิวกว้างไกล  / ส่วนของ  ABC จะเดินในหุบเขา  ช่วงเดินไปยัง High camp หากมองลงมาข้างล่างจะเห็นเส้นทางเดินABC ชัดเจน เห็น Chomrong , Shinuwa  อยู่ข้างล่าง

      ช่วงนี้ยังหนาว  เสื้อกันหนาว  ถุงมือ ถุงเท้า หมวก ผ้าพันคอ ต้องพร้อม เต็มที่ อากาศที่บนเขาสูง จะอยู่ที่ 0 - 10 องศา 

       การเดินทางจาก KTM   ให้เดินทางโดยรถยนต์      ระยะทาง 210 กม   แต่ต้องใช้เวลาถึง 7 -  8 ชม  เพราะถนนมี 2 เลน   ไม่มีไหล่ทาง เมื่อมีรถจอดข้างทาง  จะแซงก็ยาก  ต้องหยุดบ่อยๆ  เส้นทางลัดเลาะตามแม่น้ำ ภูเขา ถนนก็ไต่ขึ้น - ลงเขา จะแซงพวกรถหนักยาก    แต่ข้อดี   ก็ทำให้กำหนดเวลาได้แน่นอน และค่าใช้จ่ายไม่แพงมาก   ค่ารถไป - กลับคนละ 20 usd   ถ้าบินไป - กลับจะเสียค่าตั๋วบินคนละ 200 usd    สมาชิกเพิ่ม - ลดก็ไม่มีปัญหา    ไม่เสียเวลารอ flight บางครั้ง  delay  2 - 3 - 4   ชั่วโมงก็มี

         กำหนดการเดินทาง
 
    Day 1  วันศุกร์ที่ 29 มีนาคม  บินไปเนปาล     พาไปขึ้นรถ เดินทางต่อโดยรถตู้ - หรือรถบัสกลางแล้วแต่จำนวนสมาชิก ไป Pokhara อาจจะถึงดึก  4- 5 ทุ่ม  / hotel

    Day 2   วันนี้ 7.30  น. ทานอาหารเช้า  เก็บของเรียบร้อย  check out  ฝากของที่ไม่ต้องใช้ที่โรงแรม    ค่อยกลับมาเอาของหลังจากลงเขา  ให้เวลาเดินซื้อของเพิ่มเติมอีก 1 ชม.  9.30 น. นั่งรถ 1.30 ชม.ไปถึง  Kande 1700 m  ทานอาหารกลางวัน   เริ่มเดินสบายๆ  ไม่ต้องรีบ  เพื่อให้ร่างกายค่อยๆ ปรับตัวกับอากาศที่เบาบาง   ใช้เวลาเดินวันนี้ 4  ชม.  กับระยะทาง 12 km ผ่าน  Australian camp –  Pitam Deurali  2100 m - พักนอนที่ Dudh Karka 2580 m  / tea house

    Day 3  วันนี้ต้องเดินยาว  และไต่เยอะเพราะเป็นช่วงเดินขึ้นเขา  แต่ไม่ต้องเร่ง  ให้เดินสบายๆ ถ่ายรูปไปได้  น่าจะใช้เวลา 6  ชม กับระยะทาง  12- 13 km  ไปพักที่  High camp 3600 m / tea house     ที่นี่เราก็จะเห็น ยอด + 8000 เมตรทั้ง 3 ยอด คือ อันดับ 8 Manaslu  8163 m, อันดับ 10 Annapurna 8091 m , อันดับ 7  Daulagiri 8167 m

    Day 4  วันนี้ตื่นเช้า 5.00 น. เก็บของส่วนตัวลง duffle bag  กินอาหารเช้า 5.30 น. แล้วค่อยออกเดินเมื่อฟ้าสว่างแล้วจะปลอดภัยกว่า    อาทิตย์จะขึ้น ระหว่างทาง น่าจะออกเดินไป 6.10 น  ใช้เวลาเดิน 1.30 - 2 ชั่วโมงไปถึงจุด  View point  4200 m  เห็น Annapurna range , Machharpuchere 6990 m, Hiun Chuli  6400 m  หลังจากได้พัก  ถ่ายรูปพอสมควร  10.00-10.30  น. เดินกลับมาทานอาหาร กลางวัน 12.00 น.  / ช่วงบ่ายเราจะเดินลง  3 ชม. ระยะทาง 6 กม  มานอนที่ Low camp 3000 M  / tea house

   Day 5  วันนี้  หลังอาหารเช้า จะเดินลงเขายาว  3 ชม.ระยะทาง  6 - 7 กม  ลงมาที่ Himal Pani 1330 m - New Bridge 1340 m  แล้วเดินขึ้นไปพักที่  Jhinudanda 1780 m / tea house

   Day 6  วันนี้เดินขึนเขา - ลงเขา ข้ามน้ำ วันนี้จะเหนื่อยมากที่สุดของทริป   เดินขึ้น Chhomrong 2170 m  ลง และขึ้นไป Shinuwa 2360 m - ขึ้น / ลง ไป Bamboo  - Dobhan  2520 m - นอนที่  Himalaya 2920 m / tea house

   Day 7  วันนี้ไต่ความสูงไป Deurelli 3200 m - MBC 3700 m พักทานกลางวันที่นี่ แล้วเดินต่ออีก 2 - 2.30 ชม ไปยัง  ABC 4160 m / tea house

   Day 8  วันนี้เดินหนักเช่นกัน แต่เป็นการเดินลงมากกว่าขึ้น มานอนที่ Shinuwa 2360 m 

   Day 9  วันนี้เดินลง ค่อนวันมานั่งรถจี๊บที่ Kimche 1640 m   นั่งรถ jeep อีก 2 ชม  กลับมาทานอาหารบ่ายมาก ๆ ที่ Pohkhara  /  นั่งรถบัส 7 - 8 ชั่วโมงมาถึงที่พักใน Thamel เที่ยงคืน / hotel

   Day 10  วันนี้เที่ยวเมืองเก่า ฺBhaktapure , stupa , shopping  อิสระ  / hotel

   Day 11  จันทร์ที่ 8 เมษายน.  เครื่อง Thai Lion air  ออก 15.00 น.  มีเวลาพอ shopping  ตอนเช้า ออกจากทาเมล 12.00 น. เพราะการจราจรมักจะติด  บินถึงดอนเมือง 19.35 น. / แต่ถ้าบินการบินไทย  จะต้องออกจากโรงแรม 10.00 น.
         
        ค่าทริป   คนละ  24,000   บาท   สำหรับ  1. ค่ารถรับส่ง - ค่าเดินทางภายใน  2. ค่าวีซ่าเนปาล 15 วัน คนละ 900 บาท   3. ค่าที่พัก hotel + tea house + อาหารระหว่างเทรค  ตลอดทริป   4. ค่าไกด์ และลูกหาบแบกของให้คนละ 10 กก.  4. ค่าใบอนุญาต Annapurna NP + ค่า TIMS   5.  ค่าเบี้ยประกันการเดินทางต่างประเทศ 11 วัน วงเงิน 1.5 ล้านบาท  plan D     

       ***  ไม่รวมตั๋วไปเนปาล  /   ไม่รวมอาหารใน ในโพครา และทาเมล  แต่ที่โรงแรมมีอาหารเช้าให้ทานฟรี  ( ติด บะหมี่ – อาหารไทย หมู อาหารสำเร็จ ไปทานระหว่างเทรค บ้างก็ได้ เพราะเขาจะมีอาหารที่เราทานซ้ำอาจจะกินไม่ค่อยลง   น้ำปลา มะนาว  ซ๊อส Maggie ติดไปปรุงรสด้วย  /  ไม่รวม  น้ำขวด  ค่าชาร์ตไฟ  ค่าอาบน้ำอุ่น  ระหว่างเทรค 

       สนใจสมัครร่วมทริป  ลงชื่อ  โอนมัดจำนวน  9,000 บาท    มาที่บัญชีออมทรัพย์ ธนาคารกรุงเทพ  ชื่อ นายคมรัฐ พิชิตเดช เลขที่ 166 -0 - 61928 -7  /  ธ กสิกรไทย 795-2-16619-5  พร้อม  ส่งหน้าหนังสือเดินทางมาให้ที่  khomrat_p@hotmail.com หรือ pakhomrat@gmail.com    ติดต่อป๋าคมรัฐ  081 6449400 / 086 1633405   Line ID: 682112 / Tel  086 1633405 

       ส่วนที่เหลือ  15000 บาท โอน 10 วันก่อนเดินทาง

      *** ของที่ต้องติดตัวไป  รองเท้าหุ้มข้อกันน้ำ  , ถุงนอน , เสื้อกันหนาวอบอุ่น เสื้อกันฝน , fleeze jacket   ,ถุงมือ , หมวกไหมพรม , หมวกกันแดด ,ครีมทาผิว  , ครีมกันแดด ,duffle bag ,ไม้เท้า , ถุงเท้า 3  คู่ รองเท้าแตะ , กระติกน้ำ thermos สำหรับใส่น้ำร้อน , กระติกใส่น้ำอุ่น,  ขนม ,  กาแฟ- ไมโล , power bank 

     ***  ช่วงเทรค  ให้ติด day pack แบกเป้ส่วนตัวเอง  มีของติดตัวได้แก่ ขวดน้ำ  เสื้อกันฝน เสื้อกันหนาว หมวก ถุงมือ ขนม

      เข้าไปดูภาพ    Mardi Himal Trekking ได้ที่

https://www.youtube.com/watch?v=dtvIrN5Tctk
https://www.youtube.com/watch?v=oB9LThlA85g
https://www.youtube.com/watch?v=EMUIZsGpTdQ
https://www.youtube.com/watch?v=9XB9JUlfjGI
https://www.youtube.com/watch?v=OrZ0FZZgBH0
https://www.youtube.com/watch?v=X1uvY2lbFvk
https://www.youtube.com/watch?v=Fu4V8XJWLmU


Altitude air pressure calculator

http://www.altitude.org/air_pressure.php
http://www.higherpeak.com/altitudechart.html


     ดูจากรูปเส้นทางวิ่ง Annapurna 100 – 50 km จะเข้าใจได้ง่าย เส้นทางเดิน เราจะเดินย้อนเส้นทางวิ่ง  Annapurna 50 km จากจุด Start ไป CP5 –  CP4 – CP3  และอีกวันจะเลยขึ้นไปอีก 3.5 กม  ถึง Mardi Himal Base Camp 4500 m  กลับลงมา CP3 

« แก้ไขครั้งสุดท้าย: ธันวาคม 04, 2018, 04:19:06 pm โดย Pa Khomrat »

ออนไลน์ Pa Khomrat

  • Administrator
  • ครอบครัวเดียวกัน
  • *****
  • กระทู้: 9,892
Re: 29 Mar- 8 Apr / 12- 22 Apr 2019 Mardi Himal + ABC trek ,Nepal
ตอบกลับ #1 เมื่อ: พฤศจิกายน 28, 2018, 01:57:14 pm
   ทริปนี้   ป๋านำทริปเอง   บอกไว้ก่อนว่าค่อนข้างหนัก   สมาชิกต้องเตรียมร่างกาย   ออกกำลัง ทำท่า Squat เยอะๆ   

ออนไลน์ Pa Khomrat

  • Administrator
  • ครอบครัวเดียวกัน
  • *****
  • กระทู้: 9,892
Re: 29 Mar- 8 Apr / 12- 22 Apr 2019 Mardi Himal + ABC trek ,Nepal
ตอบกลับ #2 เมื่อ: ธันวาคม 04, 2018, 01:23:24 pm
  สมาชิกทริป 29 มีนา - 8 เมษา 62
1. ป๋าคมรัฐ   นำทริป
2. เกียง
3. Sawitr 

  ทริปสอง 12 - 22 เมษายน 62
ทริปนี้ป๋าไม่ได้นำทริปนะ
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: ธันวาคม 04, 2018, 03:41:40 pm โดย Pa Khomrat »